兒童暑濕（熱）感冒，宜采用消暑解表等治則，以下所介紹的食療方，可酌情選用。

　　(1)藿香、佩蘭各3-10克，冬瓜塊、大米各20～60克，食鹽、味精各適量，前2味水煎取汁，入冬瓜塊，大米煮成粥，加食鹽，味精調(diào)味即可。每日1劑，分2～3次食用。具有消暑解表、清熱利濕等功效，適用于兒童暑濕（熱）感冒。

　　(2)荷葉6-12克，冬瓜皮20～100克，薏苡仁、赤小豆各20-60克'白糖適量。前2味水煎取汁，人薏苡仁、赤小豆煮成粥，白糖調(diào)味即可。每日1劑，分2-3次食用。具有消暑解表、清熱利濕等功效，適用于兒童暑濕（熱）感冒。

　　(3)荷葉3～10克，白扁豆花、玫瑰花各1-3克，白糖適量各味入杯'沖人沸水，加蓋悶15分鐘即可。每日1劑，代茶飲用沖淡為止。具有消暑解表、健脾和胃等功效，適用于兒童暑濕或暑熱感冒。

　　(4)香薷3--10克，西瓜皮30--120克，赤小豆20～so克，白糖適量。前2味水煎取汁，入赤小豆煮熟爛，加入白糖調(diào)味即可每日1劑'分2～3次服用。具有消暑解表、清熱利濕等功效r，適斥于兒童暑濕（熱）感冒。

　　(5)荷葉3一6克，佩蘭2～6克，絲瓜段so～iso克，雞蛋]個(gè)’食鹽、味精、香油各適量。前，2味水煎取汁，入絲瓜煮熟，加入調(diào)料和勻'再加入攪勻的雞蛋液煮成蛋花湯即可。每日1劑，當(dāng)湯飲用。具有消暑解表、清熱祛濕等功效，適用于兒童暑濕（熱）感冒。

　　(6)藿香3-10克，苦瓜20---100克，豆豉2--6克，大米20～60克’食鹽、味精、香油各適量?？喙掀书_去瓤，洗凈切成塊，用食鹽腌漬待用；藿香水煎取汁，人大米煮粥，加入苦瓜及調(diào)料和勻即可。每日1劑'分2～3次食用。具有消暑解表、清熱利濕等功效，適用于兒童暑濕（熱）感冒。

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